今回は浦山公民館にて鶏野里シニア教室の「おいしいコーヒーの入れ方」が行われました。

最初にまず参加者の方みんなで軽い運動を行いました。朝一で固まっている身体をしっかりと伸ばします。お母さん方の中に交じって身体を動かしていましたが、自分が普段いかに身体を動かしていないのかがわかります。お母さん方は皆さん元気に体操をされていました。

体操が終わり、身体がほぐれてきたところでいざコーヒーを入れます。まずコーヒーの効能について学びます。そしていざ、入れ方の実践です！器具の説明を受けコーヒーの粉を入れて準備して、そしてお湯を注いでいきます。みんなで交代しながらお湯を注ぎ、できたコーヒーを頂きました。普段インスタントコーヒーばかり飲んでいるので、久しぶりのドリップコーヒーは格別美味しく感じます。またお母さんたちのお話が面白くて、コーヒーが進みます。

今回思ったのが、お母さん方皆さんが本当に元気だということです。私が年齢的に一番若かったのですが、活発に動かれているのはお母さん方でした。こうした元気な方がたくさんいるのは地域の財産だと感じました。